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Dimagrire con l' ipnosi

 

Per dimagrire i comportamenti vari sono un altro concetto molto importante. Cioè noi mangiamo però ci sono dei momenti in cui si mangia di specifico. Per dire una signora lavora all’ ufficio postale. Quando torna a casa mangia.  

Un'altra signora che lavora tutto il giorno torna a casa la sera e mangia. Un'altra persona magari va fuori con gli amici; la sera mangia con gli amici. I comportamenti alimentari sono diversi per ogni persona, però ci sono delle costanti per cui alcuni mangiano in alcune situazioni e non mangiano in altre. Quindi in realtà è importante definire i campanelli, i segnali che portano le persone a mangiare. Ci sono momenti particolari in cui il mangiare interviene in maniera particolare. Quella persona va sempre a mangiare con gli amici, e mangia tanto con gli amici. Ci sono persone che hanno la tendenza a mangiare tanto in alcune situazioni e bisogna capire quali sono queste situazioni dove mangiano. Potrebbe anche essere un mangiare passivo, nel senso che un cliente arriva a casa e sua moglie gli fa da mangiare sempre tantissimo ma lui non dice mai niente; quello è il momento in cui lui veramente mangia tanto. Quali sono i momenti in cui tu mangi?

Allora bisogna scoprire quando uno mangia, scoprire quali sono i campanelli che spingono una persona a mangiare. Perché su questi che andremo a dare delle suggestioni. Partiamo dal concetto più semplice: il mangiare in certi orari specifici. Mangiare in certi orari specifici è tra i più semplici da trattare. Si può suggerire un digiuno semplicemente; una suggestione classica è questa - Ci sono persone che sono in grado di digiunare per un mese. Ma io non ti sto chiedendo di fare digiuno per un mese. Ci sono persone capaci di far digiuno per quindici giorni. Ma io non ti sto chiedendo di digiunare per quindici giorni. Ci sono persone capaci di far digiuno per una settimana. Ma io non ti sto chiedendo di digiunare per una settimana. Ci sono persone capaci di far digiuno per due giorni. Ma io non ti sto chiedendo di digiunare per due giorni. Ci sono persone capaci di far digiuno per un giorno. Ma io non ti sto chiedendo di digiunare per un giorno. Ci sono persone capaci di far digiuno per mezza giornata. Ma io non ti sto chiedendo di digiunare per mezza giornata. Io ti sto chiedendo di far digiuno per due ore dalle sette alle nove di ogni giorno tu fai digiuno. Se ad esempio il nostro cliente mangiava dalle sette alle nove, quindi, in quelle ore farà digiuno, ogni giorno. Non vi è mai capitato, magari abituati a mangiare ad un orario specifico e dopo passato tale orario era come se quasi non avevate più fame? Questo è il concetto.

 

 

          

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